بقلم: إبراهيم القميزي يفضل النوم للطلاب من ثمان إلى عشر ساعات يومياً ، قد يحتمل تأثير المعدل الدراسي على الطالب و نشاطه الذهني داخل الحصة الدراسية ، عدة نصائح قد يلتزم بها الطالب لتعديل النوم أهمها … – الإبتعاد عن شرب المنبهات و الكافيين – الحصول على الوجبات الغذائية في نفس الوقت – القيلولة يجب أن تكون ثلاثون دقيقة في …
المـزيد
صحيفة عسير _ الرياض دعت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك المكلفين من قطاع الأعمال الخاضعين لضريبة القيمة المضافة إلى تقديم إقراراتهم الضريبية عن شهر ديسمبر الماضي والربع الرابع من عام 2021م، وذلك في موعدٍ أقصاه الحادي والثلاثين من شهر يناير الجاري. وحثت المكلفين من قطاع الأعمال على المسارعة إلى تقديم إقراراتهم الضريبية عبر الموقع الإلكتروني (zatca.gov.sa)، تجنباً لغرامة التخلف عن تقديم …
المـزيد
صحيفة عسير – خلود العنزي : نجح فريق طبي متخصص بمستشفى ثادق العام بمنطقة الرياض، في إجراء عملية جراحية نوعية وذلك عندما قام باستئصال ورم كيسي ديرمويدي بالمبيض الأيمن لمواطنة أربعينية. واستقبل قسم الطوارئ بالمستشفى سيدة اربعينية بقسم الطوارئ تعاني من ألآم حادة بالبطن، ومصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، وعلى الفور قام الفريق الطبي بالكشف السريري الدقيق على المريضة …
المـزيد
صحيفة عسير _ أسماء الجرباء رعت شركة الفوزان للمقاولات حفل تكريم الفائزين بمسابقة الفن الإبداعي للصغار وختام فعاليات المجتمع التطوعي لعام ٢٠٢١ م، الخميس الموافق ٢٠_١_٢٠٢٢م بفندق دوست في الرياض. كرم قائد فريق فعاليات المجتمع الاستاذ عبدالحميد العوام و ممثل شركة الفوزان للمقاولات الأستاذ شايع آل حبشان الاطفال الفائزين في مسابقة الفن الإبداعي للصغار بحضور عائلات الفايزين والمدربين والمحكمين في …
المـزيد
صحيفة عسير _ يحيى مشافي احتقل الشاب علي احمد عبدالله ابوعدلة من منسوبي بلدية وادي بن هشبل مساء أمس بعقد قرانه على كريمة إحدى الأسر وسط حضور عدد من الأقارب الذين قدموا التهاني والتبريكات للعروسين، داعين الله لهما بالتوفيق في حياتهما القادمة. منسوبو الصحيفة يتقدمون بخالص التهاني والتبريكات للعريس راجين له حياة زوجية سعيدة.
المـزيد
صحيفة عسير -منى آل مطلقة : تزامناً مع الاجواء الشتوية الباردة الحالية ، قدم فريق بصمة بيشة التطوعي (١٠٠ )كسوة شتاء للعمالة من الجاليات في أماكن متفرقة ،وذلك بالتعاون مع قسم الجاليات بجمعية الدعوة بشمال بيشة . حيث تُعد هذه المبادرة من المبادرات الموسمية التي يقوم بها الفريق للمساهمة والمشاركة مع جميع الجهات الخيرية ببيشة تحقيقاً للشراكة المجتمعية وتعزيزاً …
المـزيد
صحيفة عسير _ واس أسفرت الحملات الميدانية المشتركة لمتابعة وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود، التي تمت في مناطق المملكة كافة، وذلك للفترة من 10 / 6 / 1443 هـ الموافق 13 / 1 / 2022 م حتى 16 / 6 / 1443هـ الموافق 19 / 1 / 2022 م، عن النتائج التالية: أولاً: بلغ إجمالي المخالفين الذين تم …
المـزيد
صحيفة عسير _ واس أعلنت وزارة الصحة إحصائية جديدة لمستجدات كورونا في المملكة خلال الـ 24 ساعة الماضية تضمّنت تسجيل (4608) حالات مؤكدة وتعافي(4622), حالة فيما بلغ عدد الحالات الحرجة (637) حالة. وبيّنت الإحصائية أن إجمالي عدد الإصابات في المملكة بلغ (647819), بينما بلغ عدد حالات التعافي (594762), وفيما يخص الوفيات فقد جرى تسجيل حالتي وفاة, ليصل إجمالي عدد الوفيات …
المـزيد
صحيفة عسير – نورة دحيّم : قدُمت المراكز المتخصصة بمحافظة حفر الباطن خدماتها العلاجية والتشخيصية لـ47,983 مستفيداً لعام 2021م ، حيث استقبل مركز الغسيل الكلوي 24,404 مستفيداً ، وقدم مركز السكر والغدد الصماء الخدمات العلاجية والاستشارية لـ17,393 مستفيداً ، وأوضحت صحة حفر الباطن أن عدد مستفيدي مركز الأورام بلغ 2707 مستفيداً ، مبينةً أن عدد مراجعي مركز السمنة بلغ 1137 …
المـزيد
صحيفة عسير – حنيف آل ثعيل : قام سفير خادم الحرمين الشريفين لدى سلطنة عُمان الاستاذ عبدالله بن سعود العنزي ، بزيارة الشيخ العلاّمة حمود بن حميد الصوافي ، في نيابة سناو ، بولاية المضيبي ، بمحافظة شمال الشرقية ، وقد أدى سعادته صلاة الجمعة المُباركة في جامع الشيخ بسناو . كما زار سعادته فضيلة الشيخ القاضي حمود بن عبدالله …
المـزيد
بقلم ✒️/ دولة بنت محمد الكناني كما أنَّ للأبدانِ أسقامٌ فإن للعقول أسقام، وهيهات هيهات لأسقام العقول من دواء. علةٌ عضال، عتيّةٌ عصيّة، لا يرجى برؤها، إلا بعودةٍ للكتاب والسنة النبوية،ثم وعيٌ لما هو مطروحٌ من أقوالٍ وآدابٍ (شرعية، أدبية) وسعة إدراك، وسلامة فهمٍ يسبقه حسنُ ظن وصفاء عقل وقلب. وسقيم العقل يقرأُ النصوص بقلة وعي وفهم، ويسقط نواياه عليها …
المـزيد
صحيفة عسير _ الطائف ضبطت القوات الخاصة للأمن البيئي في محافظة الطائف مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة، لقطعه الأشجار بغرض تحويلها إلى فحم، وبحوزته أكثر من (60) مترًا مكعبًا من الحطب والفحم المحليين المخزنة، وأدوات تستخدم في تقطيع الأشجار وصناعة الفحم. وأوضح المتحدث الرسمي للقوات الخاصة للأمن البيئي الرائد رائد المالكي، أنه طُبقت الإجراءات النظامية بحقه، وتسليم الكميات المضبوطة للجهات المختصة …
المـزيد
صحيفة عسير _ واس أوضح المتحدث الرسمي باسم قوات التحالف العميد الركن تركي المالكي أن قيادة القوات المشتركة للتحالف تابعت ما تناقلته بعض الوكالات الإعلامية بعد إعلان الميليشيا الحوثية الإرهابية المدعومة من إيران عن استهداف التحالف لمركز احتجاز بمحافظة صعدة فجر يوم الجمعة (21 يناير 2022م) و ادعاء وقوع ضحايا من المحتجزين بداخله وأن هذه الادعاءات التي تبنتها الميليشيا الحوثية …
المـزيد
صحيفة عسير _ واس توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – استمرار انخفاض درجات الحرارة على أجزاء من شرق ووسط وجنوب المملكة يصاحب ذلك نشاط في الرياح السطحية وتدني في مدى الرؤية الأفقية، ويمتد تأثيرها على أجزاء من جنوب غرب وغرب المملكة, في حين تكون السماء غائمة جزئياً قد تتخللها سحب …
المـزيد
صحيفة عسير _ واس أوضح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة جازان أن شرطة محافظة الدرب قبضت على مواطنَيْن أعدّا منزلًا ومركبتين لإيواء ونقل (16) مخالفًا لنظام أمن الحدود من الجنسيات اليمنية والصومالية والإثيوبية، وجرى إيقافهم واتُّخذت بحقهم الإجراءات النظامية، وأحيلوا لجهة الاختصاص، وأحيل من نقلهم وآواهم إلى النيابة العامة. وأكد المتحدث أن كل من يسهّل دخول مخالفي نظام أمن الحدود للمملكة …
المـزيد
عسير صحيفة عسير الإلكترونية