كتاب الرأي

أطفال الابتدائية والروضة ومن يضمن التباعد بينهم؟

  عبدالله سعيد الغامدي. مع تزايد الإصابات اليومية بفايروس كورونا أعلنت وزارة التعليم عودة الدراسة حضورياً لطلاب وطالبات مرحلتي الروضة والابتدائي وستكون عودتهم بعد اسبوعين وعوداً حميداً ان شاءالله. وزارة الصحة تعمل ومنذ بدء الجائحة على مدار الساعة وترصد عالمياً ومحلياً تطورات المتحور الجديد مأكرون وتقدم النصائح والإرشادات للمواطن والمقيم وهذة الجهود تأتي في اطار خطتها الرامية للسيطرة على الفايروس …

المـزيد

لأنك سعودي

بقلم المستشار أحمد بن علي آل مطيع لأنك سعودي .. تجد الجميع ينظر لك نظرة خاصة ، تألف أن حركاتك محسوبة ، تشعر بأنك مصدر خاص ، تتميز عن غيرك . لأنك سعودي .. يجب أن تعمل على مشروع حضاري , ورسالة سامية ، وهدف محدد ، وتسعد من حولك بالعطاء والإنسانية والوعي . لأنك سعودي .. عليك واجبات تجاه …

المـزيد

تأثير الكافيين على الدماغ وجودة النوم

بقلم – إبراهيم القميزي الكافيين من المركّبات المُنبِّهة أو المُنشِّطة، حيث يتوفّر بشكل طبيعيّ في القهوة والشاي، ويُضاف على بعض الأطعمة، والأدوية، والمشروبات ، كما أنّه يُعدّ أكثر عقار نفسانيّ التأثير حيث إنّ معظم البالغين يستهلكونه يوميّاً، يتم امتصاصه في الجسم خلال فترة تتراوح بين 30-45 دقيقة على الرغم من قدرة الكافيين على زيادة الإحساس باليقظة والتركيز إلا أنه لا …

المـزيد

قزع وصبغات.. في ملاعبنا السعودية

عبدالله سعيد الغامدي. ظاهرة قصت الشعر الغربية عادت إلى ملاعبنا الرياضية بشكل لافت بين أوساط اللاعبون السعوديون وأخص أبناء الوطن وتقليدهم في قصات الشعر الغريبة وظهورهم في أشكال غير مناسبة وهم من نظنهم القدوة الحسنة لجيل الشباب والمتابعون لهم .وفي دوري المحترفين لهذا الموسم كانت قصات الشعر ظاهرة بين أوساط اللاعبين مستغلين تهاون اتحاد كرة القدم عن القرار السابق الذي …

المـزيد

وداعًا الشيخ الطيب ( صالح بن اللحيدان )

بقلم / د.عثمان بن عبدالعزيز آل عثمان قال الله تعالى: “يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي”. وقال تعالى: “كل نفس ذائقة الموت”. إنَّ لله ما أخذ وله ما أعطى، وكل شيء عنده بأجلٍ مسمى. لا نقول إلا ما قاله الصابرون: “الَّذِينَ إِذَا أَصَأبَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ أُولَٰئِكَ عَلَيْهِمْ …

المـزيد

المدراء المناوبين والأمن والنظافة بمستشفى الملك عبدالله في بيشة

بقلم – حنيف بن مناحي آل ثعيل : يقدم القطاع الصحي في محافظة بيشة ، جهود كبيرة ومميزة في خدمة المواطن والمقيم ، وتأتي هذه الجهود ضمن جهود وزارة الصحة لتحقيق رؤية 2030، التي رسم خارطتها ولي العهد صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله – ، وتقوم الشؤون الصحية في بيشة بقيادة …

المـزيد

خطاب الملك سلمان وطريق الاقتصاد الوطني

بقلم – أحمد بن عبدالرحمن الجبير رسم خطاب خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان -أعزه الله- في افتتاح السنة الثانية للدورة الثامنة لمجلس الشورى، خارطة طريق إستراتيجية للاقتصاد الوطني، فالخطاب الملكي يعتبر وثيقة عمل للشأن الداخلي، والإقليمي والدولي، وتوجيه لمجلس الشورى لصياغة القوانين، والأنظمة، وخدمة المواطن، وتسهيل خدماته. ضمن هذه الرؤية عبر الخطاب الملكي عن قوة اللحمة الوطنية بين القيادة والمواطنين، …

المـزيد

ليلة فرح من طراز فريد

بقلم أ.علي بن محمد خواجي في ليلة فريدة وفي أمسية سعيدة تنادت القلوب المحبة بكل ايحاءاتها وتناغمت بكل نسماتها حلق حب ابوحمادي في كل سماء وغرد قمري معزته في كل مساء حضور بلانظير وجمع غفير وفود من الوزارة يزفها الحب والود بكل شوق وحرارة حضرت وفود من خارج المنطقة والكل قبل حمادي وأباه وأعتنقه أما ضيوف المنطقة فعدد مهيب من …

المـزيد

ظاهرة الطلاق إلى أين؟

بقلم – د. عثمان عبدالعزيز آل عثمان هالني وأرعبني كثيراً حينما اطلعت على تقرير الهيئة العامة للإحصاء عن معدل الطلاق، الذي أشار إلى ارتفاع معدل الطلاق في السعودية 13.8% في عام 2020م، فيا ترى ما العوامل التي تقف وراء هذه الظاهرة التي تهدد أمن وسلامة المجتمع؟ تساءلت بيني وبين نفسي ما الذي طرأ على مجتمعنا من تغيرات كانت سبباً لهذه …

المـزيد

( داء .. الشحناء )

بقلم/أ.د خالد الشريدة المنهج الذي يشعرك بقيمتك وبمسؤوليتك أنت تجاه نفسك قبل أي أحد هو المنهج الرباني. ويتأكد هذا المعنى خصوصا في مرحلة الرشد. لأن الطفولة مرحلة تتأكد فيها التربية وحالة الرشد تتأكد فيها المسؤولية وحالة الشيخوخة يحتاج فيها الانسان الى مزيد من جوانب التعبد التي تضفي على حياته مزيدا من الراحة. الجانب الذي أكتب من اجله هذه المقالة هو …

المـزيد

عقار الفياغرا.. هل فعلاً علاج حالات كورونا الحرجة؟.

عبدالله سعيد الغامدي. تناقلت صحفنا المحلية خبر عن عقار الفياغرا بعنوان (الفياغرا تستعيد ممرضة من مخالب كورونا )والخبر يتحدث عن إصابة ممرضة بريطانية بفيروس كورونا وتبلغ من العمر (37) عام ومتخصصة في الأمراض التنفسية وبعد تأكيد إصابتها بالفايروس تنومت بالمستشفى الذي تعمل فيه وبعد أسبوع تدهورت حالتها الصحية وتم نقلها للعناية المكثفة ووضعت تحت أجهزة التنفس الاصطناعي لتعرضها لحالة غيبوبة …

المـزيد

(إنه اللطيف الخبير)

بقلم/صَالِح الرِّيمِي كم مرة يقترب الفرج فتظن أنك مدركه لا محالة، ثم يبعده الله عنك لأنك لازلت بحاجة لتمحيص، أو لم تنجح بعد في هذا الابتلاء، أو لازال قلبك متعلق بالبشر في تفريج هذا الكرب، ولم تتطهر تطهيراً كاملاً من التعلق بالأسباب، ولم يتجرد قلبك لمسبب الأسباب سبحانه، أو ربما تأخر الفرج ليستخرج الله منك عبوديته أو ليعرفك على كمال …

المـزيد

النوم مع ضغط الدم

‏ بقلم – إبراهيم القميزي : توقف التنفس أثناء النوم بسبب انسداد مجرى التنفس العلوي يؤدي إلى زيادة ضغط الدم الشرياني، ويجعل التحكم في ضغط الدم المرتفع ، إنقطاع التنفس يؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر من النوم ويسبب الخفقان وزيادة ضغط الدم، وكذلك النقص المتكرر في مستوى الأكسجين في الدم ، 50 % من المرضى المصابين بإنقطاع التنفس أثناء النوم مصابون …

المـزيد

أهمية الوقت في الاسلام

بقلم/ سلوى بنت عبد الباقي الأنصاري الوقت من أكبر نعم الله علينا ؛ حيث أعطانا وقتا وزمنا للعمل والسعي والمسارعة إلى ما فيه الخير في الدارين ، وهو حياة الإنسان ، إذ لا حياة بلا وقت وهو شريان الحياة وهبة ربانية وكنز ثمين وثروة مهدرة يجب استغلالها واستثمار دقائقها وثوانيها : دقات قلب المرء قائلة له إن الحياة دقائق وثوانِ …

المـزيد

بادروا بأخذ الجرعة المنشطة… ودعوا عنكم الشائعات

  عبدالله سعيد الغامدي.   اليوم ومن خلال مقالي ساتحدث عن آفة الشائعات والتي كان الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي يمثلان الادوات وأماكن سهلة جداً لنشر الإشاعة بين المستخدمين وهذا للأسف يعود لضعف البعض من المتابعين في التقصي بشأن المعلومات والتأكد من مصادرها، ولذلك نجد أن الإشاعات تنتشر بشكل أكبر وأسرع من الخبر الحقيقي. وكان بامكان أي مستخدم فتح أي محرك …

المـزيد
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com